Bonjour à tous pour cette grande reprise générale à partir de demain, nous allons vous présenter la gymnastique Penchenat.

Cette gymnastique sur une table permet de favoriser un renforcement et un assouplissement musculaire en douceur. Elle permet de travailler en équilibre postural en sollicitant les muscles profonds. Tout cela quelque soit votre âge ou votre niveau.

N'hésitez pas à nous contacter pour un cours d'essai ou à contacater directement Elisabeth, la monitrice si vous avez plus de questions, au 06 20 79 67 21.

Les cours sont le lundi de 19h à 20h, le mardi de 20h à 21h et le mercredi de 19h à 20h au Préau de l'école René Descartes. Il reste des places disponibles , n'attendez pas !