Stage de gym en journée pour les gymnastes pré-compétition et compétition de GAF de 6 à 13 ans.

Ce stage permettra aux gymnastes de travailler des nouvelles difficultés ou de continuer le travail sur d'autres, ainsi que d'améliorer leur endurance, leur souplesse, ou leur force.

Repas du midi + goûters à apporter par la gymnaste : frigo et micro-onde disponibles sur place.

Préférez des plats maisons, évitez les plats industriels type pastabox. Il s'agit de journées de pratique intenses, donc les gymnastes ont particulièrement besoin de manger équilibré cette semaine-là. Pas de sodas également.

Organisation :

9h-12h15 : GYM + une pause goûter vers 10/11h

12h15-13h : Pause repas + temps de jeux

13h-13h45 : temps calme

13h45-17h : GYM + une pause goûter vers 15h30/16h30

Possibilité d'amener pour les pauses livres, devoirs à faire, jeux de sociétés, consoles (sous la responsabilité de l'enfant), etc. Ainsi qu'une couverture.